Dein Coach

Über mich, meine Arbeitsweise und Methoden

Britta Lindner M.A.

Business Coach und Life Coach in Hamburg

Als Coach unterstütze ich Dich mit meinen Erfahrungen und bewährten Methoden. Dich auf Deinem Weg zu begleiten, ist für mich Beruf und Berufung zugleich.

Biografisches und Erfahrungshintergrund:

geboren in Hamburg, Mutter von zwei Kindern

Über 10-jährige Erfahrung als Coach und bei der Begleitung von Menschen mit unterschiedlichen Hintergründen: Führungskräfte, Selbstständige, Mitarbeiter, Arbeitssuchende, Schüler und Studenten

  • Groß- und Außenhandelskauffrau
  • Studium der Angewandten Kulturwissenschaften an der Universität Lüneburg
  • Unternehmenserfahrungen im Medien-, Bildungs-, sozialen und kaufmännischen Bereich u.a. in leitender Position
  • Job Coach in Bereich Gesundheit und Beruf, Integrationsbegleitung in der beruflichen Rehabilitation
  • Dozentin in der Erwachsenen- und Familienbildung
  • Trainings für Berufsorientierung, Bewerbungsmanagement, Lernförderung und mentaler Prüfungsvorbereitung
  • Kurse und Projektangebote für Kinder und Jugendliche an Schulen und sozialen Einrichtungen
  • professionelle Aus- und Fortbildungen in vielfältigen Coaching- und Kommunikationsmethoden, Visualisierungstechniken und ganzheitlichen Beratungsansätzen

 

Was mich in meiner Arbeit auszeichnet:

  • wertschätzende Kommunikation
  • großes Einfühlungsvermögen und Intuition gepaart mit einem klaren Verstand
  • schnelle Auffassungsgabe mit einem Blick für das Ganze sowie für Details und Hintergründe
  • Kreativität, inspirierende Einfälle, Offenheit für neues Denken
  • Begeisterung für die Arbeit mit Menschen

 

Meine Arbeitsweise und Methoden

Im Coaching biete ich Dir eine Mischung aus einem achtsamen Gespräch auf der einen Seite, sowie praktischen Übungen auf der anderen Seite. Mein Methodenspektrum umfasst Tools und Techniken für verschiedene Anlässe und Menschen. Sie haben mir selbst auf meinem Weg geholfen.

Sie stammen aus den Bereichen der lösungsorientierten und systemischen Beratung, des Mentaltrainings, der Achtsamkeitspraxis, des Neuro-linguistischen Programmierens, der positiven Psychologie, der klientenzentrierten Gesprächsführung in Verbindung mit energetischen Verfahren, wie EFT, EMDR und Kreativitätstechniken.

Die Vielfalt der Methoden ermöglicht es im Coaching verschiedene Ebenen anzusprechen:

  • Deinen Verstand zum Erkennen von Zusammenhängen und Mustern
  • Deine Emotionen und Deinen Körper sowie die abgespeicherten Erfahrungen
  • Die Intelligenz und Weisheit des ‚Herzens‘ – Deiner Seele, die den besten Weg kennt – Dir einen Zugang zu größeren Dimensionen ermöglicht – und neue Lösungen aufzeigt

„Ein System ist eine Ganzheit. Jedes Teil ist mit jedem so verbunden, dass jede Änderung eine Änderung des Ganzen bewirkt…“

Virginia Satir

Verbindung von Herz und Verstand

Ich schätze strukturierte, analytische Denk- und Herangehensweisen. Daneben ist es mir ein Anliegen, Dich in Verbindung mit Deiner Intuition – dem ‚inneren Wissen Deines Herzes‘ zu bringen. Die Verbindung von ‚Herz und Verstand‘ schafft neue Möglichkeiten. Aus dem Kontakt mit Dir – über Achtsamkeitstechniken und kreative Methoden – bekommst Du beflügelnde Inspiration und neue Einsichten. So werden Dinge sichtbar, die rein rational nicht zu erfassen sind. Es entsteht Raum für neue Sichtweisen, überraschende Ideen und Lösungen.

Blockaden lösen und transformieren

Manchmal fehlt uns der Mut etwas zu verändern. Wir sind blockiert von Selbstzweifeln und lähmenden Emotionen.  Moderne Coachingmethoden ermöglichen das Verwandeln von inneren Überzeugungen und Gedanken, die solche Zweifel und Gefühle hervorrufen und uns daran hindern aktiv zu werden. Belastende Erfahrungen und gestaute Emotionen können damit auf sanfte Weise transformiert werden. Gefühle wie Angst, Ärger, Trauer binden Energie. Das Lösen bringt Dich wieder in Deine Kraft. 

Als Coach unterstütze und ermutige ich Dich Neuanfänge zu wagen.

Ich freue mich auf die Begegnung und den Dialog mit Dir!