Selbstwerttraining – Selbstbewusstsein stärken

Passende Tools und Impulse zum Aufbau eines stabilen, starken Selbstbewusstseins

Hast Du Dich schon einmal gefragt, welche Kraft da wäre – wenn Du jetzt damit aufhörst Dich innerlich klein zu machen? Wie würdest Du Dich fühlen? Und was könntest Du alles erreichen?

„Von allen Urteilen, die wir im Leben fällen, ist keines so wichtig wie jenes, das wir über uns selbst fällen.”

Nathaniel Branden

Ein Selbstwerttraining ist der richtige für Dich, wenn Du

  • Dir nur wenig zutraust
  • oft unzufrieden mit Dir bist oder Seiten an Dir ablehnst
  • nur schwer Deine eigene Meinung vertreten kannst
  • Dich nicht gerne öffentlich zeigst, z. B. bei Vorträgen, Präsentationen
  • Dich schwer tust, auf andere zuzugehen und Kontakt zu knüpfen
  • Dir häufig darüber Gedanken machst, wie andere Dich beurteilen
  • Dich nur schwer entscheiden kannst und oft nicht weißt was Du willst
  • Dir mit Deinem Perfektionismus selbst im Weg stehst
  • Dich nur wertvoll fühlst, wenn Du etwas leistest

Im Coaching richtest Du den Blick auf Deine Stärken, statt auf Deine Schwächen. Gezielt verbesserst Du die Beziehung zu Dir selbst und kommst wieder in Kontakt mit den eigenen Quellen für Selbstvertrauen.

Im Coaching lernst Du mit bewährten Methoden und praktischen Übungen:

  • neue Sichtweisen und Tools für eine nachhaltige Selbstannahme, ein selbstsicheres Auftreten und ein gesundes Selbstwertgefühl
  • Denk- und Verhaltensmuster zu verändern, die Deinen Selbstwert untergraben
  • einen guten Umgang mit Dir und andern zu finden

Lass Deine Selbstzweifel hinter Dir, stärke Deinen Selbstwert und bringe Dein Licht zum Leuchten!

Denn wenn Du Dich gut mit Dir fühlst und Dich traust, Dein Potential zu entfalten, ergeben sich ganz neue Möglichkeiten und Du kannst Dein Leben in vollen Zügen genießen.

Du bekommst:

  • individuelles Einzelcoaching , entsprechend Deiner Bedürfnisse
  • motivierendes Begleitmaterial
  • effektive Übungen und kraftvolle Selbsthilfetools

Mach jetzt einen Schritt zu einem neuen selbstsicheren Lebensgefühl. Hier kannst Du Dich anmelden und bekommst weitere Infos:

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